Zuerst: JAAAYYYY! Herzlichen Glückwunsch zum Abschluss der NICU/SCBU. Es ist ein großer Meilenstein, wenn Sie Ihr Baby nach Hause bekommen.

Auch wenn dies schon lange her ist (mein Frühchen ist 6!), gehören Sie immer noch zur SuperDinky-Crew. Wir unterstützen Familien, die NICU-, SCBU-, Frühgeborenen- oder Reifgeborenen-Erfahrungen haben, sowohl in der Vergangenheit als auch in der Gegenwart.

Es ist wie ein Club... wir haben nicht darum gebeten, ein Teil davon zu sein, würden es niemandem wünschen, aber jetzt ist es ein Teil von uns und unserer Geschichte. Ich bin ein stolzes Mitglied des Nicu Mums Club(™) (Merchandise kommt dieses Jahr!) und ich versuche, meine Erfahrung zu nutzen, um andere zu unterstützen, die gerade mitten in dieser Situation stecken.

Ich fühle mich etwas überfordert und brauche Unterstützung

Es ist sehr häufig, dass man zu Hause ist und das Gefühl hat, weitermachen zu müssen, aber die NICU-Zeit noch sehr präsent ist. Vielleicht können Sie nicht darüber sprechen, ohne zu weinen, oder Sie haben ein beklemmendes Gefühl in der Brust. Vielleicht haben Sie eine sehr starke Gesundheitsangst um Ihr Kind. Egal wie lange es her ist, ich möchte Ihnen meine Solidarität und Gemeinschaft anbieten.

Es ist schwer. Ich hatte nach der NICU viel Trauer und Angst, obwohl ich das Gefühl hatte, ich "müsste" einfach glücklich und dankbar sein, dass wir es nach Hause geschafft haben. Aber wir sind komplexe Menschen, die alle möglichen Gefühle gleichzeitig empfinden dürfen: Trauer und Dankbarkeit, Angst und Freude.

Es gibt eine viel höhere Rate an postnatalen Depressionen und PTBS in der NICU-Gemeinschaft, und dies tritt oft Monate nach der NICU auf, wenn wir die Möglichkeit haben, das Erlebte zu verarbeiten und zu versuchen, unseren Körper aus einem Zustand erhöhter Wachsamkeit zu bringen. Ich erzähle Ihnen das nicht, um Sie zu erschrecken, sondern nur, um Ihnen mitzuteilen, dass Sie, falls dies auf Sie zutrifft, nicht allein sind und dies eine sehr vernünftige Reaktion auf das anhaltende Stressgefühl ist, das die Erfahrung mit sich bringt.

Bleiben Sie dran, schreiben Sie mir eine E-Mail an lorna@superdinky.com, lesen Sie die Geschichten unserer Eltern in unserem 'Elternzimmer', erhalten Sie unsere E-Mails und treten Sie unserer Post-NICU-Instagram-Community @superdinkyuk bei. Ich verspreche Ihnen, ich werde mein Bestes tun, um Ihnen zu helfen zu wissen, dass Sie nicht allein sind und dass, wenn Sie es fühlen, die meisten NICU-Eltern es wahrscheinlich auch fühlen.

Ich fühle mich gut und kann Unterstützung leisten

Wenn Sie sich großartig fühlen und bereit sind, anderen NICU-Familien zu helfen, gibt es jede Menge Dinge, die Sie JETZT tun können, um anderen zu helfen! Sie können einem Baby im NICU Ihrer Wahl über unseren Dienst GIFT YOUR NICU einen Strampler spenden, Spenden für uns sammeln, Ihre Zeit spenden, unsere Inhalte teilen und vieles mehr. Schauen Sie sich hier meine Liste mit 8 Dingen an.

Ich bin so froh, dass Sie hier sind. Gemeinsam können wir den Weg für die nächsten NICU-Familien erleichtern.

Mit Liebe,

Lorna x

Frühchen-Mama & Mitbegründerin